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    江霄创出一套拳法，教给林萤、江一清、骆缤、出云、升云，要求每晚睡觉前练一百遍，早上起床后练五十遍，其余任何时候抽空就练，越多越好。

    这当然不是江霄首创，而是神华大陆每个修士从小就会的“体ca”，这只是其中一招，分拆成几个动作，演变成一套拳法。

    要熟悉天地能量，首先需要身体的配合，然后进入精神能修炼，相当于“筑基”，等身体和精神做好准备，才能正式修行。

    地球人走科技发展之路，对人类身体的开发早已停步，说到潜能和身体素质，甚至不如神华大陆的幼童。要像江霄一样熟练掌握天地能量，五女还需走很长一段路。

    江霄在拘留所度过十五天，真正的收获是突破《元无极》第二阶，成功晋升“控”字诀。

    他故意大闹西城体育馆，获得宝贵的十五天时间，不仅巩固了《元无极》第一阶，还更上一层楼，重回久违的第二阶。

    现在的问题是，五个女人情况不同，江霄很难同时教导，若要分开一一指点，他又没那么多时间。

    出云和升云修为最高，内功已登堂入室，但也更难改变习惯，让她们放弃多年苦练的功夫实比登天还难。

    骆缤有武术根基，但她并非练武之材，资质很一般，唯一的优点是勤奋，偏偏江霄的功夫不关勤奋什么事，需要的只是脑子开窍。

    林萤有女人中第一流的身体，这是天生的资本，可谓老天爷的宠儿，但她没练过任何功夫，必须从头开始。

    江一清智商超群，有得天独厚的悟性，足以羡煞世上绝大多数女人，不过身体素质太差，更对武术一窍不通，练功难度极大。

    江霄不禁感慨，如果把骆缤的根基、林萤的身体、江一清的悟性三合一，那就可以塑造一个完美无缺的女中精英，不出三年就能练成《元无极》第一阶。

    可惜世上无完人，女人不可能完美无缺，正如男人永远都有缺点。

    江霄想了个办法，就像改造自己的身体一样，给三女服用“暗月果”。

    他没考虑出云和升云，因为暗月果极其珍贵，他不想浪费在两个不明底细的女保镖身上。

    傻子都知道出云和升云怀有目的，她们不说，江霄也不问，只要不对自己不利，就保持良好的雇佣关系，但休想得到好处。

    暗月果可以伐经洗髓，江霄甚至连骆缤也不愿给，只想给林萤和江一清。

    “不是我小气，”江霄对林萤说，“骆缤喜怒无常，我今天给她吃灵丹妙药，她明天就跟我翻脸，一点情面也不给，我何必做冤大头？”

    林萤摇头道：“骆缤不是这种人，这些天她一下班就来练武，比谁都努力，你有灵丹妙药一定要给她。”顿了顿，笑道，“你不会蒙人吧，真有灵丹妙药？”

    “当然有，还是最顶级的，”江霄说，“不过你要做好准备，药力发作起来……可能有些不方便。”

    “什么不方便？”

    “嘿嘿，你全身上下都会被我看光光。”

    “为什么？”

    “洗经伐髓嘛，总要排除身体杂质的，至于杂质嘛，当然是比较恶心的。你排除杂质的时候浑身无力，需要人照顾，这个人除了我还有谁？”